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武靴藤的功效与作用

功能主治清热凉血；排脓消肿；止痛生肌。主风湿痹痛；咽喉肿痛；瘰疬；乳痈；疮疖；湿疹；无名肿毒；毒蛇咬伤。用法用量内服:煎汤，15-30g。外用:鲜品适量，捣敷。 ...

2023-10-14
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秋天成熟的水果有哪些

时令养生:秋季五种水果最养人秋季是水果最多的季节，品种繁多的时令水果源源上市。其实，秋季的很多水果都有着独特的养生功效。那么，处于金秋季节，吃哪些水果更养人呢? 一、葡萄:开...

2023-10-14
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牛腩的营养价值两款家常牛腩菜的做法

牛腩是牛肉中极富营养的一部分，因此很多人都喜欢用牛腩来烹饪菜肴。不仅如此，牛腩的味道也很鲜美，所以烹饪的方法有很多。接下来小编就来为大家推荐几款牛腩的家常做法吧。牛腩的营养价值...

2023-10-14
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虫笋的功效与作用

功能主治利水消肿。治小便不利，腹水肿胀。附方治腹水肿胀:虫笋三钱，金葫芦三钱。水煎，早晚二次。空腹温服。临床应用 ①治疗晚期血吸虫病腹水取虫笋、葫...

2023-10-14
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秋季干燥易上火吃什么能降火

1、海带海带味咸，性寒，是化痰、消炎、平喘、排毒、通便的理想排毒食物。海带不仅有助于清除体内的积热，还可以对付因出汗过多出现的体力透支。海带中含有的多种营养物质具有辅助降低血压、降...

2023-10-14
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牛膝有3种功效有差别

中药里有3种牛膝，分别为川牛膝、怀牛膝和土牛膝，它们都是苋科植物的根，但是原植物不同，产地也有差异，川牛膝是麻牛膝及川牛膝的根，怀牛膝是牛膝的根，土牛膝是牛膝的野生品种。 3种牛...

2023-10-14
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血压高吃什么水果才好呢？

血压高的人在治疗问题上必须注意，因为高血压对我们的身体健康会造成比较大的影响，所以在日常生活当中除了需要注意科学用药控制血压之外，也要合理的控制自己的饮食，而有一些食物其实有一定的降血...

2023-10-14
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小雪节气吃什么推荐4个传统美食

11月22日是今年的小雪节气，表示降血的起始时间和程度，所以进入小雪后，气温骤降。这时我国有很多传统的美食，下面小编来介绍一下小雪节气的传统美食。 1.糍粑小雪节气习俗中在南...

2023-10-14
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酸甜开胃午餐家常菜番茄鸡块

夏季吃些酸甜开胃小菜，觉得很幸福，番茄是成熟的季节，口感与味道上都能让这道菜达到巅峰。主料:鸡腿400g、辅料:奶油适量、盐适量、番茄适量、葱头适量、蒜适量、迷迭香适量、盐...

2023-10-14
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越瓜的功效与作用

功能主治除烦热；生津液；利小便。主烦热口渴；小便不利；口疮。用法用量内服:适量，生食；或煮熟。外用:适量，烧灰存性研末调敷。注意脾胃虚寒者忌服。孟诜:...

2023-10-14
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运动健身后喝什么好？薄荷水是佳饮品

在运动健身后需要补充大量的水份，有些人选择喝运动饮料，这样好吗?要知道，在运动结束后的饮品选择是极为重要的，那么，运动后喝什么水是最好的呢?…… 运动后喝薄荷水的好处经过一段...

2023-10-14
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这个水果补气血，冬天都要吃

25岁以前，不需要什么特殊的调养，我们身体的气血都很充足，因为这个时候身体的气血都处于上升的阶段。而25岁后身体的个方面机能，都开始下降，大多数人过了40岁后多少都会有气血亏虚的情...

2023-10-14
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粉蒸排骨、红枣乳鸽汤、茄汁大虾的做法

粉蒸排骨主料:猪小排500克蒸肉米粉50克;辅料:油适量盐2克郫县豆瓣酱10克姜片适量香葱2根生抽5克老抽2克糖2克酒酿15克十三香2克辣椒面适量花椒油少许白胡椒粉适量鸡精适量...

2023-10-14
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秋乏又来袭？原来是“湿”在作怪！

“秋乏”症状有哪些? 1、早上不想从梦中醒来，像膏药一样和床黏在一起; 2、起床后很久打不起精神，睡眼惺忪，行动迟缓; 3、开始一天的生活工作，却总是感觉身体疲惫，不愿多做动...

2023-10-14
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倒生莲的功效与作用

功能主治清热除湿；化瘀止血。主吐血；咳嗽痰多；风湿痹痛；肠炎痢疾；尿路感染；乳腺炎；外伤出血；跌打损伤；烧烫伤用法用量内服:煎汤，9-30g；或泡酒。外用:适量，...

2023-10-14
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螃蟹的四个部位不能吃

吃螃蟹的禁忌螃蟹四个部位千万不能吃金秋时节，持蟹斗酒，赏菊吟诗还是人们一大享受。蟹不但味奇美，而且营养丰富，是一种高蛋白的补品，对滋补身体很有益处。但是吃螃蟹有禁忌，螃蟹注意事项有...

2023-10-14
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秋季化痰止咳喝什么汤

秋季干燥，容易咳嗽，且痰多，那么应该怎么办呢?小编推荐秋季化痰止咳汤，可以有效地帮助你缓解咳嗽和痰多的症状。下面我们一起来看看秋季化痰止咳汤有哪些吧。 1.生姜秋梨汤材料:生...

2023-10-14
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一夏无病三分虚！营养专家推荐4个“秋季进补高手”！

湛蓝高远的天空，略带凉意的微风，你是不是已经感受到秋天的脚步在靠近?经历一夏的冷饮“轰炸”后，人体脾胃功能减弱，加上多风、干燥的气候，稍不留神就会感冒、发烧。这时应该多吃一些容...

2023-10-14
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蝉蜕的功效与作用

1．风热感冒，温病初起，咽痛音哑取蝉蜕12克，薄荷12克，金银花30克，连翘30克，菊花12克，桑叶12克，黄芩12克，桔梗12克，公英20克，地丁20克，木蝴蝶12克，甘草6克，水煎...

2023-10-14
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夏季养生小常识，6种水果不能空腹吃

夏天的水果品种繁多，不仅有色泽宜人的草莓、菠萝，还有汁多味美的西瓜、桃子等。各种水果有什么不同的营养素?夏天吃什么水果最好呢?水果篮就像是身边随手可得的宫养宝库，让人惊喜不断、美味中获...

2023-10-14
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