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一口8400个细菌？隔夜西瓜还能吃吗

“隔夜西瓜一口就能吃下8400个细菌” 这是真的吗？先别慌，人体肠道内有上百亿细菌，8400连零头都不到。宁波市场监管局的一项实验显示:--> 用干净的刀切西瓜后，冷藏24...

2026-07-31
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“三伏贴”开贴趁热“拔掉”这些病根

7月15日，为期40天的“加长版”三伏天正式开启。首都医科大学附属北京中医医院三伏贴同步开贴，儿科、呼吸科等科室门前排起了长队。 “三伏天是一年中阳气最盛之时，也是中医‘冬病夏治’的...

2026-07-31
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三伏天调理身体这些禁忌一定要知道

朝“问”健康丨三伏天调理身体这些禁忌一定要知道俗话说“冷在三九，热在三伏”，三伏天也是中医“冬病夏治”的黄金期。什么是“冬病夏治”？一起来了解。中国中医科学院广安门医院急诊科主...

2026-07-31
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防暑不伤阳健康过“三伏”

国家中医药管理局举行发布会—— 防暑不伤阳健康过“三伏” 王琦琳《人民日报海外版》--> 入伏以来，天气闷热潮湿，不少人出现食欲不振、胃肠不适、胸闷气短等不适。近日，国家中医...

2026-07-31
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夏日戏水如何做好健康防护？这份指南请收藏

炎热的暑期来临，游泳池、各种水上乐园成了休闲纳凉的好去处，但不少市民担心，泳池的水干不干净，会不会传染疾病。夏日戏水小心这几种“游泳病” 眼部传染病:比如医学上称为急性结膜炎的红...

2026-07-31
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多囊卵巢综合征为何更名？

发于2026.8.3总第1246期《中国新闻周刊》杂志 6月底，刚读完大二的林夏开始月经异常出血，持续近十天。此前，她已三个月没有来月经。7月7日，她到上海一家三甲医院初诊并抽血；次...

2026-07-31
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孕妇吃隔夜凉拌黄瓜后紧急剖腹产

一盘隔夜冷藏的凉拌黄瓜，让两位孕妈提前“卸货”。真凶就是“潜伏”在冰箱里的李斯特菌。一盘冷藏过夜的凉拌黄瓜下肚 34周孕妇紧急剖腹产张女士怀孕34周，自从进入孕晚期，数胎动是...

2026-07-31
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穿越少越凉快？冲冷水澡降温？一文看懂桑拿天如何科学防暑

桑拿天防暑别踩坑，千万别这样降温当前正值三伏天我国多地上蒸下煮高温与高湿叠加桑拿天盛行中央气象台预报，预计到8月初，中东部高温范围还将进一步扩大，长江中下游至东北多...

2026-07-31
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消暑祛湿安然度夏

访谈嘉宾: 闫小宁陕西省中医药研究院主任医师周体操陕西省疾控中心健康教育与促进所主任医师大暑是夏季的最后一个节气，此时湿热交蒸、暑气鼎盛，是全年气温最高、湿气最重的时段，也是...

2026-07-31
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荷叶粉蒸排骨——粉糯裹鲜香伏天正气养

大暑时节来一道荷叶粉蒸排骨—— 粉糯裹鲜香伏天正气养《人民日报海外版》--> “赤日几时过，清风无处寻”。7月23日，当太阳到达黄经120度，我们迎来夏天的最后一个节气——大暑...

2026-07-31
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夏日防蚊选对产品更见效

夏季蚊虫孳生，不仅叮咬扰人，还可能传播蚊媒传染病。如今市面上防蚊灭蚊产品种类繁多，不同产品各有何特点？消费者要如何选购？广州市疾控中心消毒与病媒生物防制部负责人、副主任医师李晓宁介...

2026-07-31
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大暑时节高温高湿这份中暑防治指南请查收

作为夏季最后一个节气，大暑是一年中气温最高、湿度最大的时段，也是全年中暑最高发的时期。很多人觉得中暑只是小毛病，扛一扛就能好转。但事实上，严重中暑可危及生命。这里也提醒大家，学会辨...

2026-07-31
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咖啡+益生菌，能减轻肠胃负担？

“百亿活菌吸管”引发热议咖啡+益生菌，能减轻肠胃负担？近期，某知名咖啡品牌推出的百亿活菌吸管刷屏社交平台。该吸管呈透明状，吸管内部封存白色颗粒状物质，官方标注每根含有不少于10...

2026-07-31
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避暑观星新指南发布

本报电近日，中国气象局在2026年全国暑期文化和旅游消费季主场活动中，发布全国避暑气候资源地图和暑期观星指南，以精细化旅游气象服务赋能文旅消费，更好满足公众多样化、个性化的避暑需求。 ...

2026-07-31
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解读2030年发展目标规划推动人人享有中医药服务

记者从国家中医药局了解到，《中医药振兴发展“十五五”规划》今天对外发布，《规划》对“十五五”时期中医药工作进行全面部署。明确了“十五五”时期全面推进中医药发展指导思想、发展目标和指标。...

2026-07-31
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每晚少睡80分钟可能让人发胖

每晚少睡一会儿对健康的影响可能比想象大得多。美国哥伦比亚大学瓦格洛斯内科与外科医生学院的研究人员发现，成年人连续6周每晚少睡约80分钟，体重会平均增加1磅(约0.45公斤)，且不活动的...

2026-07-31
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这种老药用了30年，为啥病菌还没“免疫”？

水稻叶片长出枯白条斑，是水稻白叶枯病的典型症状。这种病害由植物病原细菌——水稻黄单胞菌引发，一旦暴发，轻则减产两三成，重则过半，甚至颗粒无收。长期以来，农户依靠化学杀菌剂灭杀病菌、防治...

2026-07-31
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文化中国行·联播一瞬丨大暑如约静待岁岁丰盈

大暑如约，草木勃发。流萤照夜，荷花载香。一盏伏茶，几颗荔枝，盛满人间顺时生活的智慧。愿你心有清凉，安然度夏，静待岁岁丰盈。--> 监制丨冯旭宏刘楠制片人丨李昕姚勤曹梓编导丨李...

2026-07-31
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三伏天来了，这些养生防病要点请牢记

三伏天来了，长达40天这些养生防病要点请牢记扬子晚报讯今年三伏天从7月15日正式开始，整个三伏时长共计40天，属于“长三伏”，是一年中气温最高、空气湿度最大的时段。南京市中西医结合...

2026-07-31
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专家：夏季养生重在养心、健脾

上海的中医专家王毅23日对记者介绍，当下正是暑湿最重的三伏天，夏季养生重在养心、健脾。 “夏季养脾重在减少思虑内耗，过度焦虑、胡思乱想会直接阻滞脾气运化。”他指出，长夏湿气泛滥，脾虚...

2026-07-31
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