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你知道柠檬干有哪些效果吗？

很多人喜欢在休息的时候喝一点用干柠檬泡的水，因为它透着柠檬那股天然的清新。在干柠檬水的那种酸酸的味道中，是不是和新鲜的柠檬一样富含对人体非常重要的营养素——维生素C呢? 新鲜柠檬...

2023-12-29
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中新健康｜得了流感，喝电解质水管用吗？

临近元旦假期，呼吸道疾病传染风险尤在。近日，北京、西安、武汉多地医院给发烧患者发放电解质水，有网友称赞此举暖心。与此同时，电解质水有何作用，能否预防流感等问题也引发关注。医生建...

2023-12-29
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5种食物黏液好处多，常吃润肠增强免疫力！

很多人吃银耳、秋葵、木耳时，都会有黏黏糊糊的感觉。告诉你，这些黏液可都是营养精华! 这类食物黏液有一个统一的名字，叫可溶性膳食纤维。这种纤维具有黏性，能在肠道中吸收大量水分，使粪...

2023-12-29
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秋冬防寒重要这食物助你抵御胃寒

胃寒通常和我们的饮食，生活习惯，精神因素和天气原因等相关，在此，我分享以下抵御胃寒的9种食物，希望对你们有用…… 第一:生姜生姜适用在吃了寒冷的食物之后，其能够驱走寒气，临床...

2023-12-29
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专家支招如何健康过元旦

“本周的全国医疗机构门急诊呼吸道疾病诊疗量，与上周相比有所上升。”在12月28日国家卫生健康委举办的新闻发布会上，国家卫生健康委新闻发言人、宣传司副司长米锋提醒，元旦假期将至，人员流动...

2023-12-29
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专家：保护好呼吸道黏膜屏障有助于防感染和早康复

冬季天气寒冷，流感等呼吸道传染病高发。如何更好地预防感染？患病后如何尽快恢复？国家呼吸系统疾病临床医学研究中心顾问、首都医科大学附属北京儿童医院主任医师申昆玲提示，保护好呼吸道黏膜屏障...

2023-12-29
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吃熏腊肉对身体有什么影响?

近日，一条印有“禁止熏腊制品”横幅的视频引发网友热议。视频内容显示，该横幅落款为江西某市。有网友表示，此类举措可以减少空气污染和火灾。但也有不同的声音认为，禁止熏腊肉对当地传统习俗不够...

2023-12-29
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利咽消肿的牛蒡

牛蒡别名“大力子”，是一种营养价值极高的保健型蔬菜。作为一种粗纤维植物，它能清除体内垃圾和毒素，改善体内循环，有一定的利尿清热、抑制发炎的作用。牛蒡所含胡萝卜素是胡萝卜的150倍，蛋白...

2023-12-29
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夏天中暑了怎么办

夏季中暑了怎么办?现在天气越来越热了，一不小心就容易中暑，中暑如果处理不当，很大可能会危及生命，所以学会中暑的一些紧急救护是非常有必要的。那么中暑了怎么办呢?下面小编支招，给大家介绍几...

2023-12-29
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秋天怎样让孩子身体更好

1、南瓜南瓜可以防止宝宝嘴唇干裂、鼻腔流血及皮肤干燥等症状,可以增强肌体免疫力,改善秋燥症状。给宝宝吃南瓜要适量,一天的量不宜超过一顿主食,也不要太少。小点的宝宝,可以做点...

2023-12-29
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修正药业中草药国风IP上线，激发年轻一代对传统中草药文化热情

近日，修正药业倾力打造的“国风百草计划”正式上线。此次修正药业将传统中草药文化与现代国风艺术相结合，打造中草药国风IP形象，通过年轻化、趣味化、生活化、故事化的表现形式，让更多年轻人领...

2023-12-29
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大青叶的功效与作用

功效与作用清热解毒、凉血清斑。属清热药下分类的清热解毒药。临床应用煎服10~15克。用治温病、血热发斑、壮热不退以及血热妄行的上部出血症等。主要成分含...

2023-12-28
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花生芽可以生吃吗?花生芽的功效与作用

花生芽可以生吃吗?现在流行家庭种植蔬菜，一般都是自己发各种芽苗菜。下面为大家介绍花生芽的功效与作用..... 花生芽可以生吃吗花生芽是可以生吃的，但是吃花生芽最好是炒过，花生...

2023-12-28
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青柠檬汁的功效预防骨质疏松症

改善记忆力根据美国最新研究报告显示，维他命C和维他命E的摄取量达到均衡标准。有助于强化记忆力，提高思考反应灵活度，是现代人增强记忆力的饮食参考。研究中显示，由于血液循环功能...

2023-12-28
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早餐喝什么最适合你，看完这篇恍然大悟……

早上吃饭一定要“有干有稀”，经过一个晚上的消耗，人们往往干燥缺水，早上必须水分充足才能让早餐营养更好吸收。 1、牛奶适合多数人牛奶中含有高质量的乳钙、蛋白质，以及丰富的B族维...

2023-12-28
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小技巧教你做鱼汤，可以更鲜又不腥

今天谈谈做鱼汤的时候怎么去腥增鲜。下面技巧，都是很好用的，别嫌弃。鱼汤提鲜去腥技巧1 如果是整条鱼炖汤，可以先将鱼两面稍稍用油煎一下，鱼煎好后放生姜、料酒爆香。加冷水大火烧开...

2023-12-28
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中疾控：多数省份已到达流感流行高峰随之将逐步下降

今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况，并回答记者提问。会上，中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌表示，我国目前存在多种呼吸道病原交替或...

2023-12-28
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中疾控：当前新冠处于低水平流行形势预计春运期间会出现一定幅度

28日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治有关情况。会上，中国疾控中心传染病管理处呼吸道传染病室主任彭质斌表示，近期，JN.1变异株在国外全球范围内快速上升，...

2023-12-28
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火龙果上不上火

吃火龙果不会上火火龙果是夏季常见的热带水果，是一种消费概念上的绿色、环保果品和具有一定疗效的保健营养食品。很多人认为吃火龙果会上火，那么火龙果上火吗?火龙果吃了上火吗?下面中国...

2023-12-28
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上海完成首批36家社区护理中心遴选

记者27日从上海市卫生健康委员会获悉，按照提升社区卫生服务能力的总体要求，今年上海市着力推进社区护理中心建设，目前已完成首批36家上海市社区护理中心遴选，社区护理服务能级得到再提升。 ...

2023-12-28
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