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中新健康丨人参等三种原料纳入保健食品备案原料目录

据市场监管总局网站消息，近日，市场监管总局会同国家卫生健康委、国家中医药局发布《保健食品原料目录人参》《保健食品原料目录西洋参》《保健食品原料目录灵芝》及配套解读文件。三个目录...

2023-12-31
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牛奶加蜂蜜好吗

牛奶可以加蜂蜜吗?蜂蜜和牛奶可以一起喝吗? 蜂蜜和牛奶可以一起喝吗?蜂蜜和牛奶都是营养价值非常高的食品，喝牛奶的好处不必多说，喝蜂蜜的好处也极多。但不少人对蜂蜜和牛奶可否一起喝存...

2023-12-31
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绿叶菜是营养宝库！谁是排行榜前两名？

营养学家们一致认同，绿叶菜是营养的宝库。它们热量低，尤其富含维生素C、叶酸、维生素K等营养素。近日，美国《健康堡垒》网站对所有绿叶菜进行了营养排名。让我们看看，谁是前两名? 维生...

2023-12-31
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5款“热辣”暖饮给冬季再添把火

冬季给你的印象是什么?当然就一个字“冷”!终日将自己裹得像个球生怕冻着，所以要说在冬季玩“性感”别人肯定觉得你有病。而今天就教你打破常规，这5款“热辣”暖饮，让你的舌尖轻松玩转“性感”...

2023-12-31
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吃胡萝卜好处胡萝卜真的是小人参么

1、保护心血管健康: 胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以起到一个清除人体中血液血液和肠道的自由基，可以达到一个防治心血管疾病的作用，同时胡萝卜还含有丰富的降糖物质，如槲皮素，山奈酚...

2023-12-31
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吃什么可以提高孩子智力和记忆力

吃什么可以提高孩子智力和记忆力 1、生姜姜之干者，干燥后发散力减弱，而温里之共增强，故偏治里寒，其性能走能守，温肺散寒而化痰饮。每常用于治寒饮伏肺之咳嗽气喘、形寒背冷、痰多清...

2023-12-31
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吃桃子避免过敏的实用方法

桃子是生活中常见的一种水果，不仅微量元素含量丰富，同时还有大量的胶质物，这种物质进入肠道中能够有效的吸收水分，可预防便秘。但是，一些过敏体质的人群在吃了桃子之后会出现过敏的情况，这可如...

2023-12-31
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别吃红枣红糖了！这才是真正的“补血”佳品！

面色红润，是健康的标志之一，如果一个人面色苍白，手脚冰凉，大姨妈不畅…… 周围人一定会提醒一句，亲，该补血啦! 对于中国人来说，说起「补血」，首先想到的就是红糖、阿胶、大红枣，...

2023-12-31
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鱿鱼有什么营养

鱿鱼有什么营养?鱿鱼是一种营养价值很高的海产品，富含丰富营养。所以日常生活中，多吃鱿鱼是有好处的。那鱿鱼都有哪些营养成分呢?下面小编带你认识鱿鱼的营养价值。对糖尿病患者来说，饮...

2023-12-31
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哪些食物含蛋白质高？这几种效果最为显著

每个人都要从食物中补充多种营养物质，比如人体需要补充足够的蛋白质，含有蛋白质的食物有很多，但有的含量比较低，今天为大家推荐几种含蛋白质非常高的食物，身体缺乏蛋白质的人可以多吃。 1....

2023-12-31
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葡萄根的功效与作用

祛风通络；利湿消肿；解毒。主风湿痹痛；肢体麻木；跌打损伤；水肿；小便不利；痈肿疔毒。内服:煎汤，15-30g；或炖肉。外用:适量，捣敷；或煎水汤洗。 1.孟诜:浓煮汁，细...

2023-12-31
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什么食物提高记忆力

吃什么食物可以提高记忆力提高记忆力的9种食物古天乐表示失忆并没有给他带来多少困扰，开心和不开心都很快会忘记，人会轻松点。但对于多数朋友来说，拥有好的记忆力谁不想呢?而在日常...

2023-12-31
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蜈蚣草的功效与作用

功能主治祛风除湿；舒筋活络；解毒杀虫。主风湿筋骨疼痛；腰痛；肢麻屈伸不利；半身不遂；跌打损伤；感冒；痢疾；乳痈；疮毒；疥疮；蛔虫症；蛇早咬伤。用法用量内服:煎汤，...

2023-12-31
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地胆的功效与作用

功能主治玫毒；逐瘀；消症。主瘰疬；恶疮；鼻息肉；症瘕痞块。用法用量外用:适量，研末敷贴，发泡或酒煮涂搽。内服:入丸、散，0．3-0．6g，或1-2只。注意 ...

2023-12-31
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慢性肠胃疾病可以这样吃大蒜调理抗菌、消炎健胃

大蒜，辛，温，有强烈刺激性气味。药用以独头紫皮大蒜为佳。核心成分是大蒜素，有抗菌、消炎、健胃、驱气、镇静、镇咳、祛痰、强壮等功用。下文做了具体介绍，小编带大家一起来看看。 1.预...

2023-12-31
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残槁蔃的功效与作用

功能主治拔毒生肌止血；消肿止痛。主疮疖痈肿；跌打损伤；外伤出血。用法用量外用:适量，捣敷；或研末撒。附方 ①治肠炎腹泻，跌打损伤，腮腺炎，痈疮:潺槁干根...

2023-12-31
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早餐吃什么润肠早餐的保健功效

燕麦具有低糖、高营养、高能的特点，是受到现代人欢迎的健康主食之一。但要怎么食用燕麦才能发挥其最大的保健功效呢?我们不妨来看看: 最适宜当早餐在早餐时食用燕麦作为主粮，既可以提...

2023-12-31
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不挑耳道佩戴更舒适开放式可穿戴耳机不再小众

入耳式蓝牙耳机占据市场主流位置多年，进入了增长乏力的瓶颈期。不过，2023年，开放式蓝牙耳机热度高涨，从小众品牌到巨头厂商纷纷入局。不挑耳道形态佩戴更舒适、能够兼顾环境音更安全，让这款...

2023-12-31
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橙皮的功效与作用

橙皮的功效与作用橙皮味辛、苦，性温；归脾、胃、肺经；具有健脾和胃，行气宽中，降逆化痰的功效。主治脾胃气滞，脘腹长满，恶心呕吐，食欲不振，咳嗽痰多，胸膈满闷，梅核气。橙皮...

2023-12-30
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鸡屎藤的功效与作用

功能主治祛风除湿；消食化积；解毒消肿；活血止痛。主治风湿痹痛；食积腹胀；小儿疳积；腹泻；痢疾；中暑；黄疸；肝炎；肝脾肿大；咳嗽；瘰疬；肠痈；无名肿毒；脚湿肿烂；烫火伤；湿疹；...

2023-12-30
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