女人如何培养气质

1、塑造良好的体型，站一定要挺，所谓站有站相坐有坐相，抬头挺胸，尽量保持适中的身材，一个身材姣好的女性比起一个身材臃肿的女性更具信心和魅力!便可增加吸引力

2、保持精致，学习基础的化妆，日常出门一定要记得涂防晒，配合一些基础的底妆，会显得整个人更干净又精神。

3、服装是一个女人品味的最佳表现形式，虽不一定要很贵，但一定要很质量，并且很合身，找到合适自己的着装风格可以在一定程度上提升自己的档次，给人气质佳形象好的美感。

4、心态沉稳，不要一味吐槽，一遇到人就诉说自己的遭遇和困难；平常尽量控制一下自己的情绪，心情不好的时候，可以多读读书，或者去外面散散步，听听音乐，不仅能够帮你转移一下注意力，也能让你放松一下心情。

5、言谈举止要得体，虽然现在早已不是封建时代，但是，在言谈举止方面还是要注意分寸的，有的女人性格就是太开放了，作为女人，平常就尽量跟异性保持一定的距离，该矜持的时候一定要矜持一点。