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想补铁，可以吃什么水果?一文给你讲清楚

铁是人体必需的微量元素之一，对于维持身体健康和正常生理功能至关重要。然而，许多人可能不知道如何通过食物来补充足够的铁。幸运的是，有许多水果富含铁元素，可以帮助我们满足日常所需的铁摄入量...

2024-01-15
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中疾控：今冬明春我国将继续呈现多种呼吸道病原交替或者共同流行

今日，国家卫生健康委召开新闻发布会，介绍冬季呼吸道疾病防治和健康提示有关情况，并回答记者提问。会上，中国疾控中心病毒病所国家流感中心主任王大燕表示，近期，多渠道监测系统数据显示...

2024-01-15
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成人如何使用常见镇咳药？儿童使用镇咳药需要注意什么？

近期，流感已进入高发时期，不少人饱受咳嗽的困扰。那么，成人该如何使用常见镇咳药？儿童使用镇咳药又需要注意什么呢？策划:谭嘉王宁......

2024-01-14
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粗粮是高人气养生食物但并不是人人适合

越来越多的人注重养生，因此粗粮就成为了热门食物。粗粮的种类很多，吃法也很多样。但是粗粮虽好，并不是人人都适合吃，有些人吃粗粮需要很谨慎。 8类人吃粗粮要谨慎 1.老人应该适量吃...

2024-01-13
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猫肉的功效与作用

功能主治补虚劳；祛风湿；解毒散结。主虚劳体瘦；风湿痹痛；瘰疬恶疮；溃疡；烧烫伤。用法用量内服:煮汤，125-250g；或浸酒。外用:适量，烧灰研末敷。注意 ...

2024-01-13
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聚餐多吃菜少吃饭有什么不好？

结束了辛苦忙碌的工作后，与亲友聚餐是不少人的选择。外出聚餐时，或许是因为上菜顺序的问题，更有人是下意识的不想吃主食，“吃菜多，吃饭少“已经成了聚会餐桌人们饮食的常态，这其实是对健康很不...

2024-01-13
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荜拨的功效与作用

荜拨的功效与作用性热；归脾、胃、大肠经，用于胃寒引起的腹痛、呕吐、腹泻、冠心病心绞痛、神经性头痛及牙痛等。荜拔的营养价值果实含胡椒碱、荜茇醯胺(Piplartin...

2024-01-13
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夏天出汗多应该怎么调理

很多朋友都有这样的体会，虽然说出汗正常，但一到夏天就真的是汗如雨下，对于女性朋友来说，更是会花了妆容。今天我们从饮食着手，告诉你该如何调理…… 百合粥材料:百合20克、粳米5...

2024-01-13
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凤尾蕉叶的功效与作用

功能主治理气、活血。治肝胃气痛，经闭，难产，咳嗽，吐血，跌打，刀伤。 ①《纲目拾遗》:平肝，统治一切肝气痛。 ②《福建民间草药》:活血行瘀，去风解毒。 ③《陆川本...

2024-01-13
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泛酸胃病患者的饮食菜谱

治疗胃病，不少的患者首选饮食的方法。所有的胃病很难治，饮食就能帮助患者更好的调理。尤其是一些泛酸胃病的患者，更是需要一些饮食的合理搭配。微微健康网小编就为你推荐一些胃病饮食菜谱吧。 ...

2024-01-13
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中医养生要点中药科普小知识中医药养生知识图片

新民晚报讯8月28日下战书，由万民智养中医与上海正佳中医结合上海市慈悲基金会主理的以“发扬中医药文明，效劳万民安康”为主题的公益捐赠举动，在浦东新区正佳中医门诊部举办新民晚报讯...

2024-01-13
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藕竟是女性的福音秋藕的功效如此惊人

我们都知道藕的营养价值高，但是，没想到女性吃藕竟有那么多好处，可治疗许多女性疾病。那么，要如何选购到优质的秋藕呢?下面为大家具体介绍一下吃秋藕的好处以及选购方法吧。…… 女性吃秋...

2024-01-13
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红花子的功效与作用

功能主治活血解毒。治痘出不快，妇女血气瘀滞腹痛。 ①《开宝本草》:吞数颗，主天行疮子不出。 ②《本草图经》:主产后血病。用法用量内服:煎汤或入丸、散。 ...

2024-01-13
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中医养生知识文章中医养生馆正规吗2023年7月30日

结语:如今人们的糊口都比力随意，就拿吃生果来讲，大部门人该当是想甚么时分吃就甚么时分吃中医摄生馆正轨吗中医摄生馆正轨吗中医摄生馆正轨吗，谁还会存眷详细的工夫段呢结语:如今人们的...

2024-01-13
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中医朋友圈宣传文案中医养生小知识全集春季调理养生中药

举动现场严密分离当前疫情防控事情需求，免费为住民发放口罩，保持一米线次序举动现场严密分离当前疫情防控事情需求，免费为住民发放口罩，保持一米线次序。现场，意愿者为住民免费测血糖、...

2024-01-13
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让百姓在“家门口”获得更好医疗服务

推进县域医共体建设是深化医改的一项重要举措。近日，国家卫生健康委、中央编办、国家发展改革委等10个部门印发《关于全面推进紧密型县域医疗卫生共同体建设的指导意见》，围绕科学构建、规范内部...

2024-01-13
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中医药传承创新发展需要法治保障

中医药的传承创新发展需要法治保障和政策引领，只有充分发挥好法治引领、保障和规范的作用，才能让相关的规定落到实处。国务院办公厅印发的《关于加快中医药特色发展若干政策措施》专门提出，优化中...

2024-01-13
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中医药知识专题讲座中医科室特色宣传中医养生知识讲座

本次讲座主题为“发扬中医药文明提高中医药常识”，约请市第二群众病院副主任医师闵文峰讲课中医科室特征宣扬本次讲座主题为发扬中医药文明提高中医药常识，约请市第二群众病院副主任医师闵...

2024-01-13
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《本经》附子功效释义

附子为《本经》下品。原文:味辛温。主风寒咳逆邪气，温中，金创，破癥坚积聚、血瘕，寒湿痿躄、拘挛、膝痛不能行走。附子为毛茛科植物乌头的子根加工品。《本经》云其辛温，与现在的认识有差别，现...

2024-01-13
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改善肠胃家常菜藕饼蒸蛋

藕是代脂食物，纤维含量低，可以蒸、炒等做法，今天采用蒸着吃，莲藕包肉，配上鸡蛋一起来蒸着吃，吸收的营养更高，这道菜非常适合体弱贫血人群食用哦。主料:莲藕1节、猪肉末200g、鸡...

2024-01-13
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