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这6类必须焯水的食物，你可能一直都没焯对……

焯水，一道做饭时的常见工序，但你真的会焯水吗？哪些食材需要焯水，需要冷水还是热水？焯水，做对了健康又保命，做错了营养和口感都会大打折扣～这篇文章，我们就来盘点下需要焯水的食材以及如...

2025-10-28
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生活观察｜流感季即将到来科学防护保健康

#8195;题:流感季即将到来科学防护保健康近期，全国多地气温骤降，呼吸道传染病进入高发季节。国家流感中心最新监测数据显示，我国南方省份流感活动呈现上升趋势，部分地区甲型H3N2流...

2025-10-27
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两年体重飙升20斤西安市人民医院精准“缉凶”除高血压顽疾

对于众多高血压患者而言，“终身服药”似乎成了摆脱不掉的“紧箍咒”。然而，西安市人民医院用一例成功手术证明，有些类型的高血压是可以通过手术达到临床治愈的。突发瘫软真凶竟是双侧肾上腺瘤...

2025-10-26
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陕西省第二人民医院启动2025年敬老月“惠”民活动

为积极响应社会对老年群体的关怀需求，进一步提升老年患者的就医体验，陕西省第二人民医院特别将每年农历的9月份定为“老年人就医服务月”。今年，该院于10月21日至11月19日期间，推出了一...

2025-10-26
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第八届中国医疗器械创新创业大赛总决赛在津启幕

中国医疗器械创新创业大赛总决赛暨医疗器械创新周开幕式在天津市武清区举行。来自国内医疗器械领域的监管机构、专家学者及晋级项目代表汇聚一堂，通过赛事与配套活动推动产业资源对接，共促医疗器械...

2025-10-25
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2025江西医药发展大会举行16个医药重点项目集中签约

2025江西医药发展大会25日在赣州市举行，16个医药重点项目集中签约。集中签约的医药重点项目，涵盖创新药、中药、宠物药、医疗器械、医药科创平台等多个领域。作为江西生物医药领域...

2025-10-25
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21岁小伙遇“万分之一怪病”医生两次手术解多瘤困局

21岁，本该是跑着追梦想的年纪，宝鸡小伙小倪却被一场怪病绊住了脚——耳朵突然听不清，还总头晕，一查竟发现脑子里、脊髓上长满了肿瘤。更让人揪心的是，这种“多瘤怪病”特别罕见，每2.5万到...

2025-10-25
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真营养还是智商税？30款鸡蛋的“开蛋实测”来了

无菌蛋、可生食蛋、富硒蛋、DHA蛋、Omega-3蛋……商家用五花八门的概念把一枚枚看似平凡的鸡蛋打造成了“营养小金库”，但这些鸡蛋值得花更多价钱买吗？近日，市消保委对30款鸡蛋进行了...

2025-10-25
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首款国产九价HPV疫苗在广东开打

宫颈癌是威胁全球女性健康最常见的恶性肿瘤之一。广东省首批国产九价HPV疫苗16日完成接种，这标志着我国首个国产HPV九价疫苗正式在广东落地，为全省9岁至45岁女性提供一项新的选择。 ...

2025-10-25
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北京近二成中医医疗机构汇聚朝阳擦亮中医药国际化名片

“第十届驻华使节中医药健康日·三里屯国际周”17日在北京举办。据介绍，北京市朝阳区是全市首个国家中医药传承创新发展示范试点、国家中医药传承创新发展试验区建设，拥有全市近20%的中医医疗...

2025-10-25
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2025年银川市“九九重阳”全民健身主题活动启动

10月20日，2025年银川市“九九重阳”全民健身主题活动在当地启动，吸引近千名老年朋友参与。本次活动以“全民健身促进全民健康‘银龄行动’共筑友好社会”为主题，旨在弘扬中华民族尊老...

2025-10-25
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中国及东盟专家吁共建传统医药合作平台

传统医药高质量发展大会25日在广西南宁开幕。来自中国及东盟国家的专家学者共聚一堂，探讨传统医药在全球健康治理中的新机遇，呼吁共建区域性合作平台，深化传统医药国际合作。--> 中国民族...

2025-10-25
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秋季减肥指南！权威食谱，细化到地区

我们常说，减肥就是“管住嘴、迈开腿”，那减肥期间到底该咋吃？国家卫生健康委此前印发的《成人肥胖食养指南》已在饮食方面给出了权威解读。专家们不仅给出成人肥胖的食养原则和建议，还为全国...

2025-10-25
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你了解自己的“过冬搭子”吗？一份超全羽绒服攻略请查收

中央气象台预计，今天起，新一股冷空气将开始影响我国北方，未来三天北方多地将再度刷新气温新低，太原、西宁等地或首次降至冰点及以下，内蒙古东北部、黑龙江等地迎明显降雪。面对冷空气的侵袭...

2025-10-25
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冬天室温多少最合适？记住这个“黄金区间”

天气越来越冷了，冬天马上到来！有些北方城市已经提前供暖，没供暖的也把空调、电暖器先安排上了！但是暖气一来，你是不是也常觉得口干舌燥、莫名烦躁？小心，这可能是“暖气病”找上门了！ ...

2025-10-25
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一年染发尽量别超过这个次数！很多人不知道

不管是为了追逐潮流发色，还是遮盖白发，“染发”是很多人每隔几个月就要进行的项目。日前，“00后女生追星频繁染发患肾病”的话题引发热议。染发剂里到底有什么？频繁染发存在哪些健康风险？...

2025-10-25
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眼睛是唯一“不会长大的器官”？专家：成年后眼睛变大需重视

眼睛是唯一“不会长大的器官”？眼科医生:不准确！但成年后“眼睛变大”需引起重视近日，眼睛因被称为#人唯一不会长大的器官#登上微博热搜，引发网友热议。部分网友对此表示认同，留言称...

2025-10-25
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眼睛是唯一“不会长大的器官”？

近日，眼睛因被称为#人唯一不会长大的器官#登上微博热搜，引发网友热议。部分网友对此表示认同，留言称“难怪小时候眼睛巨大，渐渐长大后就不那么明显了”；但也有不少网友提出了不同看法。泰康仙...

2025-10-25
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满地都是银杏果但千万别乱吃

秋风起，银杏黄，遍地白果滚一旁。满地的银杏果可以捡来随意食用吗？想吃可以，但一定要科学食用！银杏果的胚芽中含有白果酸、氢氰酸，是银杏果中毒性成分含量最高的部位，外种皮中也含有白...

2025-10-25
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朝“问”健康丨感觉痛不要忍！这些是身体发出的“求救信号”

最近，北方多地迎来秋雨连绵的天气，同时遭遇了“断崖式”降温，不少关节炎患者感到关节疼痛加重。还有一些人一降温就有头疼的症状，这可能与寒冷刺激、偏头痛、高血压等有关。一起来聊一聊身体感受...

2025-10-25
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