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灭菌乳不能再使用复原乳新国标保障纯牛奶更纯正

前不久，我国《食品安全国家标准灭菌乳》第1号修改单正式实施。新国标明确规定，灭菌乳生产只能以生乳为原料，不再允许使用复原乳；使用复原乳生产的乳品不得标注“纯牛(羊)奶”或“纯牛(羊)乳...

2025-09-29
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每天平板支撑2分钟，一个月后身体会有什么变化？

在快节奏的生活里，我们总有理由推托运动:下班太晚、健身房太远、带娃太累……如果你也苦于没时间运动，不如先从每天2分钟平板支撑开始。也许有人会疑惑，这么短的时间真的有用吗？有不少人记...

2025-09-29
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缓解“秋燥”秋分节气健康处方请收好

朝“问”健康丨缓解“秋燥”秋分节气健康处方请收好今天迎来“秋分”节气。俗话说“白露秋分夜，一夜冷一夜”，面对季节变换，我们该如何做好健康防护呢？中国工程院院士张伯礼:秋分以后，...

2025-09-29
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秋分：阴阳相半敛神润燥

秋分:阴阳相半敛神润燥 9月23日是秋分节气。首都医科大学附属北京中医医院皮肤科副主任医师谢芳介绍，秋分日昼夜均分、寒暑持平，自此之后，阴气渐长、阳气渐收，天气由热转凉。中医认为，秋...

2025-09-29
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想变瘦控油比控糖更紧迫

“减肥”“体重管理”等成为2025年热点话题，频频登上社交媒体的热门榜。国家卫健委于9月在全国范围内组织开展全民健康生活方式宣传月活动，进一步推进以“三减三健”为主题，以体重管理为突破...

2025-09-29
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“秋燥”怎么破？这些人别“秋冻”，饮食要“滋阴润燥”

秋分·养生｜“秋燥”怎么破？这些人别“秋冻”，饮食要“滋阴润燥” 灵活穿衣，莫出大汗；润燥为先，少辛多酸；早卧早起，润养环境；动静相宜，敛神养志。秋分是二十四节气中的第十六个节气...

2025-09-29
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中国首艘民间远洋医疗救援船下水

23日，中国首艘民间远洋医疗救援船在浙江台州临海市举行下水仪式。该船由中国民间组织国际交流促进会与北京平澜公益基金会共同发起建造，是中国第一艘集医疗、救援、培训功能于一体的大型公益船舶...

2025-09-29
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为什么秋冬季是心血管疾病的高发期？

进入秋冬季，心血管疾病明显高发，很多人会感觉血压波动、胸闷心慌。为什么秋冬季是心血管疾病的高发期？9月23日“秋分”节气，宁夏卫生健康委召开“时令节气与健康”健康知识发布会，邀请专家对...

2025-09-29
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尼泊尔医学代表团来冀参访双方达成传统医学合作谅解备忘录

9月21日至23日，来自尼泊尔优格玛雅阿育吠陀大学、安纳普尔纳神经专科医院的医学代表团一行9人来到河北中医药大学及河北省中医院访问交流。优格玛雅阿育吠陀大学、安纳普尔纳神经专科医院分别...

2025-09-29
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秋分前后的“秋燥”其实不一样心脑血管疾病患者千万别大意

“白露秋分夜，一夜冷一夜” 秋分后，气温逐渐降低季节变换，该如何养生？秋分前后的“燥”有啥不一样？--> 这些知识快记好 01 秋分前后的“燥”有明显区别秋分是“秋...

2025-09-29
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这种常见食材有助于延缓大脑衰老，还能防癌！

经常听到身边人聊天，谈到食物的营养时，会说“四条腿的不如两条腿的，两条腿的不如一条腿的”。这里的“一条腿”，指的就是蘑菇。小小蘑菇真的这么神奇吗？它究竟有哪些健康价值？ 01 每天...

2025-09-29
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传染病防治新法新在哪？

今年9月1日起，新修订的《中华人民共和国传染病防治法》正式实施。国家疾控局23日召开新闻发布会，进行相关解读。全国人大常委会法工委行政法室副主任宋芳在发布会上表示，新修订的传染病防...

2025-09-29
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如何科学选购速干衣

如何科学选购速干衣速干衣凭借其快速排汗、保持身体干爽的特性，成为运动爱好者的必备装备。然而，市场上产品性能参差不齐，部分商家宣称“秒干”的速干衣可能存在功能虚标问题。面对琳琅满目的...

2025-09-29
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双节将至，守护儿童健康：这份“安全+健康”指南请查收

国庆邂逅中秋，8天长假即将开启，无论是亲子出游打卡美景，还是全家团聚共享佳肴，孩子们早已满怀着期待准备“放飞”。但欢乐时光里，安全与健康不容忽视！上海市儿童医院多位医生提醒，双节长假是...

2025-09-28
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专家：40岁及以上阶段是扭转心血管疾病趋势关键时期

当前，心血管疾病是导致中国民众死亡的一个重要原因。“心血管疾病的发病趋势正在不断变化，它已不再是传统观念中仅属于老年人的疾病，而是逐渐覆盖更广泛年龄段，呈现日益年轻化的特点。”中华医学...

2025-09-28
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聚焦养老托育，如何激活“一老一小”消费新空间?

题:聚焦养老托育，如何激活“一老一小”消费新空间? 暑期游高峰过后，“银发族”错峰游接续。这几天，68岁的黑龙江哈尔滨市民姜女士搭乘“悠享龙江·银旅号”旅游列车一路向南，前往港澳游玩...

2025-09-28
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西安市2025年度医保缴费基数公布

西安市2025年度医保缴费基数公布近日，西安市医疗保障局公布2025年度医保缴费基数，详情如下: 根据西安市医疗保障局《关于公布2024年度西安市全口径城镇单位就业人员平均工...

2025-09-28
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秋天常喝这4杯“水”帮你润肺、疏肝、增强免疫力

秋季气候干燥，人体更应多补水每天应保证喝水1500～2000毫升少量多饮，小口慢饮以自然冷却至40℃左右的白开水为宜--> 如果你觉得喝白开水太单调也可以试试这4杯“...

2025-09-28
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流感疫苗怎么选、何时打？

“每年给家里老人和小孩约流感疫苗时就头大，究竟该咋选呀？”秋天脚步将近，近期记者注意到，很多市民对于流感及流感疫苗的关心和疑惑颇多。鼻喷疫苗和流感亚单位该如何选择？此时接种是否影响效果...

2025-09-28
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阿尔茨海默病会遗传吗

根据《中国阿尔茨海默病报告2024》，阿尔茨海默病在我国60岁以上老年人中发病率达5%以上，在85岁以上老年人中高达30%。一些人的父母患有阿尔茨海默病，痛心之余也担忧自己将来同样会患...

2025-09-28
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