呵护关节，这4点你需要掌握

呵护关节，这4点你需要掌握关节是我们身体活动的重要载体，尤其是一些小关节，在我们日常生活中，发挥着重要的调节作用。并且随着年龄的增长，关节很容易发生病变，比如说类风湿关节炎，就是一种临床上比较常见的关节疾病，这种疾病在人群中发病率非常高，而且不分老幼。那么，为什么会有人与这种疾病打交道呢？为了更好的防治这一类关节疾病，呵护关节健康，这4点大家需要掌握。1.遗传因素虽然说类风湿关节炎是一种代谢性疾病，但是仍然有一部分人，与这种疾病打交道，并且是由先天性因素引起的。先天的遗传因素，其实就是指基因问题，因为基因缺陷，导致相关的代谢因素出现了故障，这样就会导致关节发生炎性改变，最终导致关节损伤。如果是遗传因素，在后天的治疗方面，也就会显得非常棘手。所以从预防的角度来讲，这一类患者需要从根源防治，解决因为遗传问题引起的类风湿关节炎症。2.感染原因关节虽然没有直接暴露在外面，但是一些病菌，比如链球菌感染，这些病菌可以通过血液进入关节部位，从而对关节造成侵蚀，进而诱发类风湿关节炎。一些病菌之所以会选择在关节部位寄生，就是因为这些病菌对关节具有;亲嗜性;，随着病菌的繁殖，其产生的代谢废物就会在关节部位不断的积累，最终引起关节的炎性改变。早期的病菌入侵，可能不会给关节带来很明显的影响，但是随着病菌的大量繁殖，就会给关节面，尤其是关节软骨带来直接的影响。因此，千万不要小看一些感染性疾病，若是能够在早期防治的，就一定不要拖延，将病菌控制好了，其实也就等于在呵护关节健康。3.药物使用不当虽然说药物可以治病，但是并非所有的药物都对身体只有好处，没有坏处。药物也有一定的副作用，比如激素类药物，尤其是糖皮质激素，长期使用可以导致骨质疏松，进而引起身体的新陈代谢紊乱，一些代谢废物不能够及时从身体内排出去，就会在关节部位不断积聚，从而对关节产生不同的损害，包括诱发类风湿关节炎。4.寒冷刺激大家可能听说过;老寒腿;，其实就是因为常年受到冷刺激，而落下的关节炎。其实，不管是将关节暴露在冷环境下，还是其他的原因。这些冷刺激都可以导致关节部位供血不足，长期处于缺血的关节就会发生炎性改变，甚至还会出现关节坏死等。所以，寒冷刺激等物理因素，也有可能会诱发类风湿关节。