早餐是重要的一餐,所以我们每天都应该做一些营养粥,那么早餐粥有哪些做法?其实早餐粥的做法很多,接下来为你推荐一款营养早餐粥,让你吃完开开心心的上班、工作…… ![]() 首先准备出适量的玉米碴子和金丝小枣,具体的量看几个人吃啦。 刷好锅,加入适量的水,大概在锅的1/3处。 把玉米碴子和洗干净后的金丝小枣放入锅中。 打开燃气,火候到最大。 不要离开厨房,因为玉米碴子好的会很快,大概在7/8分钟的时候,就可以了,要赶紧把火关小,否则就都涌出锅外了。 火转小后,再煮个5/6分钟,就OK了。 好了,一碗健康营养的玉米碴子红枣粥就出锅啦。 分享阅读:肠清茶的副作用糙米薏仁汤怎样炖鸡汤 |
声明:以上内容为本网站转自其它媒体,相关信息仅为传递更多企业信息之目的,不代表本网观点,亦不代表本网站赞同其观点或证实其内容的真实性。投资有风险,需谨慎。
Copyright; ©2015- 平安医院网 网站地图 邮箱:bgm1231@sina.com
本站部分信息资源来自网络转载,如有侵权,请来函说明! 备案号:皖ICP备2023007381号